Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2020
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89,4 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2188 kcal
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Líp: 93,69g | Prot: 74,01g | Carbs : 177,48g.
Pequeno Almoço: 明治 銀座カリー 中辛, ご飯, 日本製粉 アマニ油, ミツカン リンゴ酢, カゴメ トマトジュース (200ml). Almoço: ご飯, CO-OP カレースープ, たらこ, ヤマザキ製パン カレーパン. Jantar: ちゃんこ鍋, 焼酎, ウイスキー. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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