|
Hoy control con nutricionosta y cada vez más cerca de la meta. Estoy taan feliiiiz!!!
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1244 kcal
|
Líp: 69,74g | Prot: 42,38g | Carbs : 120,32g.
Pequeno Almoço: Plátano. Almoço: Mayonesa Casera, Tomates, Minuto Verde Papas Duquesas, Tortillas de cebolla, San Jose Atún Lomitos en Aceite, Palta. Jantar: Tomates, Mostaza, Hellmann's Ketchup, Lechuga, Porotos Verdes, Mayonesa Casera, Palta, Jumbo Champiñon Entero, Ideal Pan Artesano Hamburguesa. Snacks/Outros: Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida, Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de avivima
|