Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2020
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67,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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693 kcal
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Líp: 27,26g | Prot: 21,39g | Carbs : 89,47g.
Pequeno Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Kecap Asin (Kedelai), Kwetiau. Almoço: Quaker Oat, Dancow Fortigro Vanilla, Nescafe Classic. Jantar: Telur Rebus Lunak, MISUA SAU TAO MISOA. Snacks/Outros: Minyak Wijen, Kecap Asin (Kedelai), Prochiz Keju Slice, Bubur Nasi. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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