Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2020
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1525 kcal
|
Líp: 68,59g | Prot: 92,77g | Carbs : 131,35g.
Pequeno Almoço: Батон Нарезной, Сельдь Соленая, Лента Морковь по-Корейски, Campina Сливки Порционные, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nutiva Кокосовый Сахар, Магнит Яблоко, Вкуснотеево Сыр Выдержанный. Almoço: Мандарин, Кетчуп, Куриные Бедрышки (Запеченные), Рис Вареный. Snacks/Outros: Nutiva Кокосовый Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Курскхлеб Хлеб Слободской, Сельдь Соленая. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de фея 22
|