Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2020
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73,1 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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750 kcal
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Líp: 28,36g | Prot: 89,72g | Carbs : 32,93g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо. Almoço: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Виктория Грудка Куриная Отварная. Jantar: Говядина Постная, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Outros: Салат Щетка. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de liissa999
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