Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2020
|
63 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
805 kcal
|
Líp: 28,12g | Prot: 62,16g | Carbs : 72,58g.
Pequeno Almoço: Zott Mozzarella Light, Kraina Wędlin Szynka Prosciutto, Dawtona Fasola Biała w Sosie Pomidorowym. Almoço: Biedronka Mix Sałat z Rukolą , Sos Miodowo-Musztardowy, Biedronka Ser Mozzarella, Cebule, Ogórek Kiszony , Kraina Mięsa Tatar Wołowy, Kajzerka. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Taka Sobie ☺️
|