Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2020
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59,1 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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374 kcal
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Líp: 14,21g | Prot: 22,96g | Carbs : 41,89g.
Pequeno Almoço: Elma. Almoço: Dardanel Ton Klasik, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Jantar: Yeşil Mercimek Çorbası, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de silakilic28
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