Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2020
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1081 kcal
|
Líp: 69,82g | Prot: 38,14g | Carbs : 72,76g.
Pequeno Almoço: Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Станем Друзьями Авокадо , Жареное Яйцо без Жира, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Jantar: Milka Печенье Sensations с Какао, с Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Станем Друзьями Авокадо , Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые . mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de greenrrr
|