V.4 och fortsatt viktnedgång. Kommer ta ett tag att gå ner allt i denna takt, men så fort det inte bara är is ute så börjar jag om med barnvagnspromenader igen. Lättare blir det också när jag återgår till jobbet i januari
|
107,4 kg
Perdidos até agora: 36,9 kg .
Ainda faltam: 27,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|