Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2020
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107,8 kg
Perdidos até agora: 12,0 kg .
Ainda faltam: 21,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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607 kcal
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Líp: 11,64g | Prot: 101,80g | Carbs : 31,89g.
Almoço: Chicken Stock , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cauliflower . Jantar: Chicken Stock, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Brown Rice. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Les Girth
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