Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2020
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61,8 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2038 kcal
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Líp: 110,77g | Prot: 109,98g | Carbs : 162,60g.
Pequeno Almoço: Ovo Mexido, Óleo de Coco, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Pão de Forma, Morangos Congelados, Banana Prata, Integralmedica Whey Protein Iso. Jantar: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Outros: Nestlé Chocolate Sensação, Amendoins Torrados e Secos (sem Sal). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Clóris
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