Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2020
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87,5 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Líp: 59,59g | Prot: 47,11g | Carbs : 109,41g.
Pequeno Almoço: Sugar, Organic Valley Lactose Free Lowfat 1% Milk, Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, 365 Classic English Muffin. Almoço: Simply Nature Unsweetened Applesauce. Jantar: Kroger Mixed Vegetables No Salt Added, Kroger Unsalted Butter, Extra Virgin Olive Oil, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Braised) . mais...
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A Ganhar 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2525Sophie
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