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bora, almoçar 🤤🤤🤤🤤
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52,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2511 kcal
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Líp: 94,24g | Prot: 137,47g | Carbs : 282,64g.
Pequeno Almoço: Ovo Mexido, Mamão, Leite Integral, Whey Protein, Atlhetica Maltodextrina, Banana, Banana, Mineirinho Queijo Parmesão Ralado, Doriana Margarina Light sem Sal, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Pamplona Panceta Suína Temperada, Leite Integral, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Longo, Cozido), Quero Feijão Preto, Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. Jantar: Pramesa Molho de Tomate Refogado, Quero Feijão Preto, Macarrão. Snacks/Outros: Café Brasileiro Café com Açúcar, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jocasta3745
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