Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2020
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69 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1440 kcal
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Líp: 66,26g | Prot: 54,61g | Carbs : 165,68g.
Almoço: Brigadeiro de Colher, Batatas Fritas, Spoleto Berinjela Cozida, Rúcula, Giraffas Vinagrete, Peixe Empanado Frito. Jantar: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Martigran Granola com Castanhas, Açúcar, Iogurte Natural, Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Outros: Brigadeiro de Colher, Café com Açúcar. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Geysa_MV
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