Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2020
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1305 kcal
|
Líp: 48,53g | Prot: 73,20g | Carbs : 147,27g.
Pequeno Almoço: Рот Фронт Рулет Коровка Вкус Вареная Сгущенка , Вязанка Ветчина Столичная, Сыктывкархлеб Хлеб Солодовый Дивный с Изюмом, Помидоры, Сахар, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Lipton Чай. Almoço: Борщ с Курицей. Jantar: Mr. Ricco Масло Растительное, Капуста Белокочанная, Акашево Филе Куриное(Обжаренное), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Outros: Сады Придонья Сок Яблочный, Славянка Детский Сувенир , Мандарины. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olgamukml
|