Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2020
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1579 kcal
|
Líp: 51,55g | Prot: 86,71g | Carbs : 195,39g.
Pequeno Almoço: Сахар, Lipton Чай, Сыктывкархлеб Торт «Шантелье», Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Пошехонский 45%, Вязанка Ветчина Столичная, Сыктывкархлеб Хлеб Солодовый Дивный с Изюмом. Almoço: Акашево Филе Куриное(Обжаренное), Сахар, Lipton Чай, Сыктывкархлеб Каприз Конвертик, Сыктывкархлеб Хлеб Солодовый Дивный, Борщ с Курицей. Jantar: Венигрет, Акашево Филе Куриное(Обжаренное). Snacks/Outros: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное , Мандарины. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olgamukml
|