Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2020
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82,1 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1918 kcal
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Líp: 93,37g | Prot: 54,90g | Carbs : 226,11g.
Pequeno Almoço: Kraft Jet-Puffed Miniature Marshmallows, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Swiss Miss Rich & Creamy Hot Cocoa Mix, Trader Joe's Organic Strawberry Fruit Spread, Thomas' Better Start Light Multi-Grain English Muffin, Coffee (Instant Powder) , Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Aquafina Water (16.9 oz). Almoço: Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Tea (Brewed) , Hashed Brown Potatoes , Biscuit with Gravy, IHOP Fried Eggs. Jantar: Coca-Cola Cherry Coke Zero (Can), Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, White Castle Cheese Sliders. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cheylynn
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