Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2020
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146,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1415 kcal
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Líp: 43,00g | Prot: 37,00g | Carbs : 206,50g.
Pequeno Almoço: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Almoço: Birds Eye Broccoli Florets, Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake, HoneyBaked Honey Baked Ham. Snacks/Outros: Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Mike and Ike Mega Mix, Six Star Pro Nutrition Creatine X3. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrLewis29
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