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61.6
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63 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 33 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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794 kcal
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Líp: 30,97g | Prot: 33,11g | Carbs : 112,23g.
Pequeno Almoço: Piyale Buğday Nişastası, Ceviz, Muz, Kakao Tozu (Şekersiz), Doğalsan Yulaf Kepeği, Süt. Almoço: Roka Marulu, Kelek, Sarımsak, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Havuç, Pişmiş Patlıcan. Snacks/Outros: Limon Suyu, Ev Yapımı Yoğurt, Ceviz, Havuç, Beypazarı Sade Maden Suyu. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de spedygonzaales
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