Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2020
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1394 kcal
|
Líp: 53,51g | Prot: 80,72g | Carbs : 141,75g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 0,5%, Chikalab Vitawhey, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Unagrande Ricotta Легкий Сыр и Натуральный Шоколад, Лента Багет Французский, Tea (Brewed), Суп с Куриными Бедрами. Jantar: Черкизово Сосиски Копчёные по-Черкизовски, Шебекинские Спагетти Отварные. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|