Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2020
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34,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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976 kcal
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Líp: 16,64g | Prot: 83,84g | Carbs : 137,74g.
Pequeno Almoço: Cinnamon, Peaches, Quaker Old Fashioned Oats, Cucumber. Almoço: Tesco Finest Shiitake Mushrooms. Jantar: Sea bass Cooked seabass dry heat, Sweet'N Low Sweet'n Low, Spinach, Tesco whole sea bream, Tesco Aubergine, Yellow Sweet Peppers, Rosemary , Tesco Mooli, Fennel Bulb, Sweet Red Peppers, Asda Spring Onions, Garlic, Cilantro (Coriander), Cucumber (with Peel), Tesco whole sea bream, Vinegar, Lettuce, Tesco mushrooms fresh, Celery, Old El Paso Spice Mix For Original Smoky BBQ Fajitas, Sweet'N Low Sweet'n Low, Onions, Leeks, Soy Sauce, Vinegar, Tomatoes, Mustard, Zucchini, Tesco Swede, Carrots. Snacks/Outros: Coffee, Lemon Juice, Pepsi Pepsi Max (Can), Twinings Pure Peppermint Tea, Sugar Free Soft Drink. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Missy motivated
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