Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2020
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
4119 kcal
|
Líp: 224,07g | Prot: 92,59g | Carbs : 435,53g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Сыр Финский, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Нива в Нарезке, Холодный Кофе со Сливками, Жареное Яйцо. Almoço: С Пылу с Жару Блины с Курицей. Jantar: Слобода Кетчуп Лечо, EON Energy Drink Black Power, Индилайт Котлеты Нежные, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами. Snacks/Outros: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой. mais...
|
A Perder 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maksim Mikosha
|