Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2020
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90,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Líp: 66,56g | Prot: 74,67g | Carbs : 86,89g.
Pequeno Almoço: Орехи Кешью, Магнит Мандарины, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Говядина Отварная, Coopoliva Масло Оливковое , Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Макароны, Укроп. Jantar: Авокадо Авокадо, Помидоры, Говядина Отварная. Snacks/Outros: NovaSweet Заменитель Сахара. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ange.jam
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