Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2020
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88,4 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 23,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1884 kcal
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Líp: 61,53g | Prot: 74,28g | Carbs : 258,17g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Tapioca, Leite (Leite Integral), Ovo Frito, Manteiga (com Sal). Café da Manhã: Frango Desfiado, Tapioca. Almoço: Coca-Cola Refrigerante, Salada Crua, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Mocotó. Lanche: Queijo Branco, Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido), Leite (Leite Integral), Manteiga (com Sal), Cocada Dos Sonhos Cocada Assada. Jantar: Coca-Cola Refrigerante, Mocotó, Arroz Branco (Cozido). mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de elianebrs
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