Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2020
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1398 kcal
|
Líp: 37,85g | Prot: 50,79g | Carbs : 222,70g.
Pequeno Almoço: Чай с Молоком, Кофе с Молоком, Геркулес Монастырский. Almoço: Зеленый Горошек (Замороженный), Unagrande Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Яблоки Гала, Омлет с Молоком. Jantar: Печеное Яблоко, Ашан Гранат, Магнит Хурма. Snacks/Outros: Мёд, Имбирь, Пятерочка Лимон, Чай с Молоком. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 7ygirjw36z
|