Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2020
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70,7 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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872 kcal
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Líp: 46,92g | Prot: 39,84g | Carbs : 68,68g.
Pequeno Almoço: Picolé. Almoço: Aurora Salsicha, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Chuchu Cozido, Pimenta Preta, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho Verde Cozido. Jantar: Milani Pão de Forma Integral, Queijo Branco, Banha de Porco
, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Outros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Banana Nanica, Original Food Morango Congelado , Porto Alegre Creme de Leite Leve . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Jamaira.maciel
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