Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2020
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79,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 29,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1696 kcal
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Líp: 45,34g | Prot: 135,09g | Carbs : 199,26g.
Almoço: Ekstrak Vanila, Kayu Manis, Telur, Pisang, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Jantar: Bakso Aci, Mentimun (dengan Kulit), Edamame, Telur, Kanzler Singles Keju, Shirataki Nasi. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de adindarahel
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