Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2020
|
100 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 34,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1910 kcal
|
Líp: 89,60g | Prot: 84,99g | Carbs : 204,26g.
Pequeno Almoço: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Папа Может Сосиски, свекла с яйцом, Коломенское Хлеб Ароматный, Nescafe Cappuccino (240мл). Almoço: Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками. Jantar: Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Окей Каша Дружба, Кофе. Snacks/Outros: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Куриное Филе, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Куриный Бульон, Красный Октябрь Конфеты Барокко, Шарлиз Зефир в Шоколаде, творожная запеканка, Кофе. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de biletskaia
|