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I’ve been training muscles 💪
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50,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Líp: 42,84g | Prot: 72,44g | Carbs : 161,82g.
Pequeno Almoço: Hershey's Simply 5 Chocolate Syrup, Hershey's Simply 5 Chocolate Syrup, Butter , Kirkland Signature Frozen Blueberries, Farmer's Market Large Grade A Eggs, Simple Truth Old Fashioned Rolled Oats. Café da Manhã: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Trader Joe's Avocado Oil , Laura's Lean Beef Ribeye Steak. Almoço: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (71g), Apples , Cuties Mandarin Orange. Jantar: Kirkland Signature Frozen Blueberries. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lillzzzy5
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