Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2020
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87,1 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1863 kcal
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Líp: 73,60g | Prot: 92,70g | Carbs : 204,45g.
Pequeno Almoço: Boost High Protein Very Vanilla. Almoço: Tea (Brewed), Toasted White Bread, Kroger American Cheese Singles (19g). Jantar: Steak, Shrimp, Chinese Fried Rice. Snacks/Outros: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) . mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de skydiverjim
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