Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2020
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72,9 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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741 kcal
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Líp: 36,97g | Prot: 64,49g | Carbs : 39,43g.
Pequeno Almoço: Avocados , Tip Top Wholemeal English Muffin, Edamame Beans, Mushrooms , Woolworths Solanato Tomatoes. Almoço: Bocconcini, Feta Cheese , Avocados , Cherry Tomatoes, Black Olives, Red Onions, Cucumber (with Peel) , Steak (Lean Only Eaten). mais...
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A Perder 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joolsfit
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