Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2020
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66,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Líp: 83,37g | Prot: 45,02g | Carbs : 147,35g.
Pequeno Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Prochiz Keju Slice, ABC Saus Sambal, Pangsit Polos, Nasi Putih. Almoço: Dancow Fortigro Vanilla, Nescafe Classic, Minyak Wijen, Jeruk Nipis, ABC Saus Sambal , Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Pangsit Polos. Jantar: Minyak Wijen, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Bubur Nasi, Alpukat. Snacks/Outros: Pisang Goreng. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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