Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2020
|
59 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1938 kcal
|
Líp: 56,57g | Prot: 101,38g | Carbs : 255,51g.
Pequeno Almoço: Вологодское Варенье Клубничное, Кукурузная Каша на Молоке Моя. Almoço: Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Tea (Brewed), Индилайт Шницель из Индейки Хрустящая Корочка , Картофельное Пюре Мое. Jantar: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Волжские Просторы Творог 5%. Snacks/Outros: ВкусВилл Сухарики Ржаные с Чесноком. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|