Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2020
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71,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Líp: 46,20g | Prot: 47,47g | Carbs : 102,71g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Холодный Кофе со Сливками, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Billa Картофель Тушёный с Мясом, Главсуп Харчо с Курицей. Snacks/Outros: Сгущенка, Песочное Печенье. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de pakolomitc
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