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🥕
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45,4 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1775 kcal
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Líp: 60,74g | Prot: 79,45g | Carbs : 232,02g.
Pequeno Almoço: 米粉パン, モッツァレラチーズ, カボチャの煮物, チキンソテー, CGC 和風ドレッシング, セブン-イレブン ミックス野菜サラダ. Almoço: 生卵, モッツァレラチーズ, トマト, 白菜, もやし, ニンジン, ご飯. Jantar: 肉野菜炒め, 焼鮭, トマト, ご飯. Snacks/Outros: 亀田製菓 味わい塩えびあられ, バナナ, 岩塚製菓 鬼ひび, 岩塚製菓 鬼ひび. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cheese-cake
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