Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2020
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93,6 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1540 kcal
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Líp: 79,02g | Prot: 48,90g | Carbs : 159,08g.
Pequeno Almoço: Гармония Сметана 20%, Кофе с Молоком, Обычные Блины. Almoço: Хлеб Черный, Майонез, Суп из Сайры. Jantar: Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Свиная. Snacks/Outros: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de полиночкина мама
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