|
Зимой такого веса никогда не было) Обычно набирала к зиме, и худелось сложнее. Сейчас вроде бы дела хороши🙄
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1039 kcal
|
Líp: 54,41g | Prot: 62,35g | Carbs : 70,74g.
Pequeno Almoço: Milka Шоколад со Вкусом Клубники, WOW Сироп Личи, ВкусВилл Хурма, Свитлогорье Сырники Творожные «Классические». Almoço: Bombbar Chocolate Brownie, Окское Яйцо Отборное, Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное" , Выборжец Томаты Черри Желтые , Вязанка Колбаса Докторская. Jantar: Иван Поле Сироп «Ирландский Крем», Романов Луг Творог Мягкий 5%. Snacks/Outros: Каждый День Лимонад. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|