Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2013
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67,2 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1803 kcal
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Líp: 37,50g | Prot: 140,68g | Carbs : 242,87g.
Pequeno Almoço: Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, omega 3 Eggs, Lucerne Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Melaleuca FiberWise Citrus Orange Drink Mix, Better Oats oat revolution steel cut oats. Almoço: Red Delicious Apples, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Wish-Bone wishbone light raspberry vinaigrette, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Ole spinach and herb tortilla wraps, Red Delicious Apples, Safeway Reduced Fat Creamy Peanut Butter. Jantar: Birds Eye Steamfresh Broccoli Florets, Ole spinach and herb tortilla wraps, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Lucerne Fat Free Cottage Cheese. Snacks/Outros: Great Value triple berry mix, Great Value Yellow Popping Corn, Popsicle fudgicle no sugar added, Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Smooth Banana, Great Value Frozen Whole Strawberries. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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