Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2020
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56,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1465 kcal
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Líp: 50,43g | Prot: 48,45g | Carbs : 236,47g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Гречка Отварная. Almoço: Unagrande Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Магнит Хурма, BeFit Омлет с Зелёным Горошком . Jantar: Красное Яблоко. Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Nutiva Семена Чиа, Кешью, Мёд, Хурма. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 7ygirjw36z
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