Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2020
|
85 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1368 kcal
|
Líp: 40,95g | Prot: 66,81g | Carbs : 165,77g.
Pequeno Almoço: Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Растишка Йогурт Яблоко-Груша. Almoço: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Картофель Отварной, Zatecky Gus Пиво Светлое, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Jantar: Фили-Бейкер Торт Панчо. Snacks/Outros: Сыр Российский, Vici Крабовое Мясо, Энергетический Напиток. mais...
|
A Perder 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a.sedoy
|