Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2020
|
47,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1552 kcal
|
Líp: 57,61g | Prot: 87,37g | Carbs : 156,11g.
Pequeno Almoço: Волошкове Поле Масло Сливочное 73%, Жареное Яйцо без Жира, Урожай Хлеб Фитнес Бездрожжевой Урожай. Almoço: Сырники с Манкой, Веселый Молочник Сметана 15%. Jantar: Банан, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Окей Виноград Черный , Клементины, Фанагория Вино Белое Полусладкое . Snacks/Outros: Cybermass Multi Complex. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anikoli
|