Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2020
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70,3 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1837 kcal
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Líp: 54,98g | Prot: 204,35g | Carbs : 203,36g.
Almoço: 닭가슴살, 양배추, 단호박찜. Jantar: 닭가슴살, 단호박찜, 양배추. Snacks/Outros: 커클랜드 초콜릿 피넛 버터 청크, 밤고구마, 마이프로틴 프로틴 쿠키, 커클랜드 쿠키 앤 크림, 풀빵 크럼블 레몬, 풀도넛 콩쑥. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de bewarmperson
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