Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2020
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2073 kcal
|
Líp: 129,00g | Prot: 78,56g | Carbs : 145,82g.
Pequeno Almoço: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Зеленый Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Almoço: Ponti Бальзамик , Mlekara Sabac Сербская Брынза, Томаты Вяленые Вкус Вилл, Авокадо Авокадо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Jantar: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Картофель, Миндаль Миндаль, Салат Овощной. Snacks/Outros: Азбука Рулет Фисташковый с Малиной, Кофе Латте. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de diana28ru
|