Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2020
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107,2 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 21,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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609 kcal
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Líp: 10,75g | Prot: 86,39g | Carbs : 45,48g.
Almoço: Brown Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Chicken Stock . Jantar: Brown Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Les Girth
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