Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2020
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60,0 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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898 kcal
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Líp: 26,05g | Prot: 22,64g | Carbs : 144,20g.
Pequeno Almoço: Frozen Mixed Berries, Orange Juice . Almoço: Coffee with Cream. Jantar: Butter (Salted) , Original Bagel Plain Bagel. Snacks/Outros: Toasted Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Brazil Nuts, Bananas. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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 Comentários
07 dez 20 por membro: egdw
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Thank you but it’s a cheat weigh in. I was sick throwing up and couldn’t eat. I lost well gut because of that. I know it’s just water weight.
07 dez 20 por membro: p$m
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