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46,2 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1265 kcal
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Líp: 43,95g | Prot: 39,21g | Carbs : 179,56g.
Pequeno Almoço: えごま油, クラフト チェダーチーズ6P, 温泉卵, マーマレード, 米粉パン, Quaker オートミール, 大根, プチトマト, レタス, きゅうり. Almoço: マグロの刺身, CGC 和風ドレッシング, ご飯. Snacks/Outros: 亀田製菓 味わい塩えびあられ, カルビー ポテトチップス うすしお味 (28g). mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de cheese-cake
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