Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
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68 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Líp: 27,77g | Prot: 26,31g | Carbs : 191,25g.
Pequeno Almoço: Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Almoço: Kue Semprong, Pisang Goreng, ABC Saus Sambal, Telur Rebus Lunak, MISUA SAU TAO MISOA, Nasi Putih. Jantar: Terong Balado, Tempe, Bamboe Saus Asam Manis, Nasi Merah. Snacks/Outros: Apel, Jahe, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Wortel Dimasak, Nasi Putih, ABC Saus Sambal, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Merah. mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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