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self bodyprofile challenge diary.
20.09.21 80~
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77,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1614 kcal
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Líp: 45,61g | Prot: 151,08g | Carbs : 147,11g.
Pequeno Almoço: 닭가슴살, 두부. Almoço: 군고구마, 두부, 닭가슴살. Jantar: 군고구마, 닭가슴살. Snacks/Outros: 오메기떡, 빙그레 엑설런트. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bewarmperson
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