Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2013
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96,2 kg
Perdidos até agora: 102,1 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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873 kcal
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Líp: 30,00g | Prot: 12,00g | Carbs : 120,00g.
Pequeno Almoço: Large Coffee with 2 cream / 3 Splenda. Snacks/Outros: Restaurant Style Tortilla Chips. mais...
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2544 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lothar99
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