Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2020
|
107,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 25,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1613 kcal
|
Líp: 52,70g | Prot: 79,68g | Carbs : 198,28g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Balance, Gurke (Geschält), Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Golden Toast Vollkorn Toast, Gekochtes Ei. Almoço: REWE Speisequark Magerstufe, Patros Feta , Roggenbrot, Iglo Fischstäbchen, Edeka Bratkartoffeln , Limonade. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vasgen87
|